mardi 11 février 2014

9 eme jour

Matin 4PP :
50g de pain 3PP
1 cc de beurre allégé 1PP
1 thé

Collation : 
rien

Midi 9.5PP :
Spaghettis bolo maison 9.5PP
(voir mes recettes) 

Goûter 3PP :
1 thé
Fondant au chocolat 3PP
(voir mes recettes)

Soir 3.5PP :
Jambon 1PP
Salade composée 2.5PP

Total du jour 20PP

Reserve 49PP

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