vendredi 29 novembre 2013

Menu 15ème jour

Dernier jour... Je reprends plus tard !
 Merci pour vos MP mais bon c'est la vie...
Je reviens plus tard avec de nouvelles recettes =)

Matin 4PP :
50g de pain 3PP
2 cc de beurre allégé 1PP
1 thé

Collation :
rien

15 minutes de sport

Midi 10PP :
1 cordon bleu 6PP
100g de pâtes 3PP
Fromage blanc 0% 1PP

Goûter 0PP :
2 clementines

15 minutes de sport

Soir 3PP :
Omelette jambon 3PP



Total PP journalier : 17PP/20PP
+
Sport 30 minutes : 1PP de gagner
Total à reporter dans ma reserve pour demain : 26.5PP+2PP

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