jeudi 30 janvier 2014

jour 28

Matin 4PP :
50g de pain 3PP
1 cc de beurre allégé 1PP
1 thé
Banane

Collation : 
rien

Midi 7PP :
Jambon poulet 1PP
PDT noisettes 4PP
Ketchup 1PP
Julienne de légumes
Fromage blanc 0% 1PP


Goûter 3PP :
1 thé
Carrés de chocolat 2PP
Boudoirs 1PP

Soir 6PP :
Salade complète 5PP
1 biscotte 1PP


Total du jour 20PP

Reserve 26PP

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