samedi 11 janvier 2014

jour 9

Nouvelle semaine pas tres motivée mais je m'y tient !!
Courage a toutes !!

Matin 5PP :
50g de pain 3PP
1 cc de beurre allégé 1PP
1 thé
1 yaourt 0% 1PP

Collation : 
1 pomme

Midi 9PP :
Cordon bleu 6PP
1 PDT 2PP
Haricots verts
Fromage blanc 0% 1PP

Goûter 2PP :
1 thé
1 choco
2 carrés de chocolat

Soir 4PP :
Flageolets 3PP
1 tranche de jambon de poulet 1PP
1 pomme

Total du jour 20PP

Reserve 49PP (Remise a Zéro) 

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