mercredi 8 janvier 2014

jour 6

Matin 5PP :
50g de pain 3PP
1 cc de beurre allégé 1PP
1 thé
1 yaourt 0% 1PP

Collation : 
1 banane

Midi 8PP :
Aiguillettes de poulet 3PP
Pommes duchesses 4PP
Fromage blanc 0% 1PP

Goûter 4PP :
1 thé
1 part de gateau au chocolat 4PP

Soir 3PP :
Tartines au four light 3PP


Total du jour 20PP

Reserve 26.5PP 

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire