Aujourd'hui j'ai du monde à la maison donc ce sera ma journée sans compter
( à prendre sur ma reserve pour ce qui est rassasiant)
Matin 5PP :
( à prendre sur ma reserve pour ce qui est rassasiant)
Matin 5PP :
50g de pain 3PP
1 cc de beurre allégé 1PP
1 thé
1 yaourt 0%
Collation :
1 pomme
Midi 26PP :
Pizzas maisons : (voir mes pates ww)
5 parts 12PP
1 part de galette des rois 10PP
4 chocolats 4PP
(pour la gourmandise)
5 parts 12PP
1 part de galette des rois 10PP
4 chocolats 4PP
(pour la gourmandise)
Pas de goûter on a manger tard
Soir 1PP :
1 pomme
Fromage blanc 0%
Fromage blanc 0%
Total du jour 20PP
Reserve 48.5PP - 22PP (juste le rassasiant) = 26.5PP
je commence merci pour tes idée menu qui son très jeune et très bonne merci
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